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Luca (13) ist nach 7 Monaten Training auch schon ganz fit.
Diese Übung haben wir gestern mal nach 10 Minuten "Arbeit" abgefilmt.
Next Ving Tsun generation in progress... 👍🏻👊😁 !
Ein wenig Kung Fu mit der kleinen und schnellen Isa.. 👊👍🏻
Mann was haben wir heute wieder geschwitzt... 😅.
Fitness- und Sparring machen's möglich 💪👊...
... und Spaß hatten wir auch 😉 !!!!
KUNG FU WUPPERTAL hat 2 neue Fotos hinzugefügt.
An diesem Wochenende gehörte ich mit zum "Jikku Team" beim Sesshin mit Zen Meister Hinnerk Polenski im Kloster Buchenberg / Allgäu.
Die Taekwondo Sportschule "KwonRo" aus Rosenheim von Großmeister Stefan Roitner war mit 20 Schülern mit dabei und bildete ein energie- & kraftvolles Fundament.
Zen und Kampfkunst harmonieren einfach wunderbar miteinander. Ich bin sehr dankbar und froh den Weg als ...
Legt Euch nicht mit meinen Kids an 😉 !
Aber keine Sorge, neben dem nötigen Fokus haben wir auch Spaß im Unterricht.
Ab sofort laufen die Vorbereitungen für den neuen Kurs "KUNG FU KIDS 3".
Dafür sollte Euer Kind 5-7 Jahre alt sein.
Die Untertichtszeiten werden sein an den Tagen Mittwoch und Freitag jeweils von 15:30 - 16:30 Uhr.
Anfragen ...
Hier bekommt Ihr einen kleinen Einblick meiner Kung Fu Kids 1 (5-7 Jahre). Neben Kung Fu trainieren wir auch die altersgerechte Fitness und üben Zen Meditation (Zazen - Sitzen in Kraft und Stille).
Dieser Kurs ist fast voll ! Maximal 2 Schüler nehme ich für diesen noch auf.
Somit wird wohl ein 3. Kurs entstehen.
Für mich ist es schön ...
Prüfungen, Gurte oder Graduierungen gibt es im Ving Tsun nicht.
Individuell kann festgestellt werden, wie sich Fähigkeiten und Fertigkeiten durch das Training fortlaufend verbessern und verfeinern.
Ohnehin ist es die Pflicht und Dienstleistung eines guten Lehrers seine Schüler ständig und in jedem Unterricht zu prüfen und zu korrigieren.
Daher sagt eine Momentaufnahme alle drei bis sechs Monate bei Schülergrad- oder ...
Liebe Facebook Freunde,
Wer von Euch hat Lust zu helfen ?
Worum es geht:
PROJEKT "100 von 1000"
Gemeinsam für ein neues Dach. Unser Zen-Kloster wird ein neues Dach bekommen. Gemeinsam möchten wir Zen-Schüler und Begeisterte dies unterstützten. Gemeinsam für unser Kloster. Lest mehr davon und spendet. Aus unser Sangha werden 1000 Menschen benötigt, die sich mit 100 Euro gerne ...
Neues von meinen Kung Fu Kids 1
(5 - 7 Jahre).. 😉
(Kung Fu - Fitness - Meditation)
KUNG FU WUPPERTAL stolz.
Gestern Abend haben wir bei dem schönen Wetter draußen auf unserem Parkhof die ersten Übungen gemacht. Hier z.B das " Poon Sao" (Kraftaustausch zwischen 2 Trainingspartnern für mehrere Funktionen) --> Nähere Infos gibt's live und in Farbe beim Training 😂
KUNG FU WUPPERTAL wunderbar.
!!!
He was Ip Man's best student, ...he was Bruce Lee's primary instructor, ...he was Wing Chun's greatest fighter, ...he was Wong Shun Leung, and the documentary about his life & legacy deserves to be seen by all! Watch it now at: www.wciondemand.com
KUNG FU WUPPERTAL hat Wong Shun Leung: The King of Talking Hands Beitrag geteilt.
Beim KUNG FU KIDS Training steht neben Disziplin auch der Spaß im Vordergrund. Ich bin glücklich darüber den Kids Fähigkeiten zu vermitteln die automatisch entstehen durch das Konzept der Bereiche Kung Fu, Fitness & Zen Meditation.
KUNG FU WUPPERTAL hat 2 neue Fotos hinzugefügt — hier: KUNG FU WUPPERTAL.
Beim letzten KUNG FU KIDS - Training war auch wieder das Thema Fitness ein Programmpunkt.
Jano & Noah waren beide sehr motiviert den Liegestütz-Kontest zu gewinnen. Die anderen Schüler & ich trauten unseren Augen kaum als die Jungs 70 (!!!!!!!) Wiederholungen packten 💪
Die 3 Säulen Kung Fu, Fitness & Meditation tragen Früchte !
KUNG FU WUPPERTAL hat 2 neue ...
Frohe Ostertage liebe Freunde des chinesischen Boxens 😉
Die geplante Location kann aufgrund diverser Faktoren nicht bezogen werden !
Wir bleiben weiterhin in der Elias-Eller-Straße 33 (Sportstudio SportART) eingemietet.
Die Suche nach eigenen Räumlichkeiten geht weiter... Bis dahin haben wir eine schöne gemeinsame Zeit und trainieren fleißig in unserem Kung Fu Bereich 😁.
KUNG FU WUPPERTAL optimistisch.
Der nächste Schritt ist getan... Träume nicht Dein Leben, sondern lebe Deinen Traum !
YEEEAAAHHH 😀 !!! I GOT IT !
🔜
Ab April findet das Kung Fu Training in meiner EIGENEN LOCATION statt, direkt ein paar Häuser weiter 🏠:
Elias-Eller-Straße 47, 42369 Wuppertal
Hier kann ich mich frei entfalten und biete Kung Fu 👊, Personal Training 🏋, Zen Meditation 🎎 & Coachings an.
Jetzt heißt es 1 Woche Gas geben und Anpacken 💪 ...
Meine KUNG FU KIDS 1 (5-7 Jahre) hier bei der 1. Form (Siu Lim Tao - die kleine Idee)...
KUNG FU WUPPERTAL stolz.
Teamwork @ 26.02.2018 😂💪
Gestern Abend saßen meine Herren noch einige Runden zusammen 😉
und schafften die 2 Power Stunden VT gemeinsam im Teamwork.
KUNG FU WUPPERTAL hat 3 neue Fotos hinzugefügt.
Kung Fu @ Sunday 🌞
25 Minuten Zazen (Sitzen in Kraft & Stille) bilden den Eingang der Stunde, danach folgt Kung Fu Fitness !
Wie hier zu sehen (Struktur & Gleichgewicht) bei der 1. Form (Siu Lim Tao - die kleine Idee)
Besonders stolz bin ich auf meine Freundin Elli, die ihre erste Einheit mit vollem Einsatz mittrainiert hat.
Und ...
Mein Junge (6) hat mich heute super gut im Unterricht unterstützt... 😍💪👊
Heute früh nach unserem Training half uns unser kleiner Roboter dabei weiterhin sauberes Ving Tsun zu lernen.
Spaß ist dabei auch ein fester Bestandteil😁
Hier gibt`s den nächsten Text rund um`s Thema Ving Tsun Kung Fu:
Interview mit Phillip Bayer
Combat Journal - Martial Arts: Interview with Sifu Phillip Bayer
CJ: Wie kamen Sie zu Wing Chun und wer war Ihr erster Lehrer?
PhB: Ich habe in Deutschland mit Leung Tings Art des Wing Chun angefangen, genannt WT. Nach einer kurzen Zeit wechselte ich ...
Neben dem Privatunterricht trainiere ich jeden Dienstag 3 Stunden fleißig im KUNGFU-CAMPUS bei meinem Lehrer Holger Wiese.
Es ist unglaublich wieviel Wissen, Präzision, Erfahrung und Lehrfähigkeiten er neben seinen kämpferischen und auch menschlichen Qualitäten besitzt und auch weitergibt.
Ich bin dankbar für diesen kontinuierlichen Luxus direkt nebenan in Düsseldorf.
2018 wird ein noch krasseres Trainingsjahr than ever... 👊💪
2018 wird ein powervolles Trainingsjahr !!!
Sowohl in Düsseldorf am KUNGFU CAMPUS wie auch bei uns in Wuppertal.
Kommt vorbei und tankt viel Know How, Know Why, Motivation, actionreiches Kampf-Training & jede Menge Spaß mit netten Freunden
www.KUNGFU-CAMPUS.com
www.KUNGFU-WUPPERTAL.com
KUNG FU WUPPERTAL voll motiviert.
Es ist wieder soweit. Der heutige Text geschrieben von Philipp Bayer ist wie immer sehr lesenswert.
https://www.wingchunillustrated.com/2016/01/21/make-punch-count-power-development-part-1/
Zazen - Sitzen in Kraft & Stille.
Sowohl im Training der Erwachsenen als auch im Training mit meinen
KUNG FU KIDS 👍🏻
Erste Erfolge auch in der Schule sind messbar.
Ich möchte nicht verheimlichen wie stolz ich auf die Kleinen bin 😀
KUNG FU WUPPERTAL cool.
Ab heute beginnt wieder unser Training !
Passend dazu könnt Ihr ab heute an jedem Montag hier auf meiner Seite einen Text rund um`s Thema Ving Tsun studieren.
Dieser hier ist geschrieben von Philipp Bayer:
Graduierungen im Ving Tsun
Eine Graduierung ist genau betrachtet nichts anderes, als eine Benotung. Bereits in der Schule ärgern sich alle über die Ungerechtigkeit dieser ...
Wong Shun Leung...
The Wong Shun Leung/Bruce Lee Connection: want to see more? Visit www.wciondemand.com to find out how! 😎👍
KUNG FU WUPPERTAL hat Wong Shun Leung: The King of Talking Hands Video geteilt.
KUNG FU WUPPERTAL wünscht Euch einen guten Rutsch ins neue Jahr 2018 !
@ Düsseldorf
Wer Lust hatte, konnte sich dieses Jahr selbst beschenken und hat sich ein oder mehrere Trainingsshirts machen lassen. 👻 (Danke an unseren Maze:
www.strandkorn.de)
Bei uns gibt es keinen Uniformenzwang.
Ving Tsun lernt man auch im Hawaihemd oder Fußball Trikot 😉
PS: Wir machen unsere verdiente Trainingspause vom 22.12 - 07.01.2018. 😴🙏
Habt schöne Feiertage und eine besinnliche Zeit mit ...
Mein kleiner Well-Mann heute mal ganz groß am Schlagpolster 👊💪🚀🔝
KUNG FU WUPPERTAL stolz.
Ab sofort wird die Zen Meditation auch in das Training der Erwachsenen integriert.
Immer 10 Minuten zu Beginn und 5 Minuten am Ende des Trainings.
Die Verbindung von Kung Fu & Zen ist damit wieder vereint, wie früher schon in den alten Shaolin Tempeln.
Wir freuen uns schon auf die neue Trainingswoche !
Darf ich vorstellen ?
Mein Kung Fu Mobil 🏎😉
KUNG FU WUPPERTAL hat 2 neue Fotos hinzugefügt.
Intensives und konzentriertes Kung Fu Training nachdem die Kids heute zu Beginn mit 15 Minuten Zen Meditation starteten.
Stille, Kraft, Energie, Kung Fu = KUNG FU KIDS POWER...
Das war unser TEAM-WEIHNACHTSFRESSEN 🍖🍗🍷🍺🍠🌯 und nun sind wir alle lebensmittelschwanger.. 🤣 👍
KUNG FU WUPPERTAL hat 2 neue Fotos hinzugefügt — isst türkisch hier: TROJA - Cafe & Restaurant.
Heute findet unser sogenanntes "WEIHNACHTS-FRESSEN" statt.
Wir freuen uns wie die wilden Tiere darauf.. 😉
Die Kleinen geben Gas 💪 👊
KUNG FU WUPPERTAL stark.
Hier bekommt Ihr mal einen kleinen Einblick in das Training von gestern meiner KUNG FU KIDS. Alle waren schön konzentriert und haben fleißig geübt.
Meine KUNG FU KIDS 1 (5-7 Jahre) trainieren ab sofort immer an folgenden Tagen und Zeiten:
Montags: 15:15 - 16:15 Uhr
Mittwochs: 16:45 - 17:45 Uhr
We want you !!! 😉
JETZT auch ab 5 Jahren.
Mann... macht das vielleicht viel Spaß wenn das Training schön intensiv war 💪 👊 und die Stimmung im TEAM umso besser ist 😅
Am Donnerstag geht es dann nach den Feiertagen weiter mit Kung Fu Fighting 😎
KUNG FU WUPPERTAL verrückt.
Mein Kung Fu Kid Noah (5) dreht auf...
👍👊
Next generation in progress... 💪 👍
KUNG FU WUPPERTAL ist hier: KUNG FU WUPPERTAL.
The Place To Be...
Zen-Meister Hinnerk Polenski ist der Abt. Seit 38 Jahren geht er den Zen-Weg. Er ist Dharma-Nachfolger (Inka) für Dashin-Rinzai-Zen von Reiko Mukai Roshi.
KUNG FU WUPPERTAL hat eine Seite geteilt.
So Leute, dank der positiven Resonanz und hohen Nachfrage biete ich Euch ab sofort zwei Kung Fu Kids Kurse an.
Zunächst werden die Trainingszeiten wie folgt geändert:
Mittwochs:
Kung Fu Kids 1 (5 -7 Jahre):
16:45 Uhr - 17:45 Uhr
Kung Fu Kids 2 (8 - 12 Jahre)
18:00 - 19:00 Uhr
Freitags bleibt es für beide Gruppen bei 18:00 ...
Das heutige Training war eine schöne Mischung aus Spaß, Fokus, Team Spirit, Schweiß, Power und coolen Übungen die uns auf unserem Weg weiterbringen.
Ich kann es immer wieder sagen:
I LOVE MY JOB
KUNG FU WUPPERTAL ist hier: KUNG FU WUPPERTAL.
Wir hatten heute Abend beim Training jede Menge Action und Spaß zugleich.
Auch unser Gast Martin der schon länger VT trainiert (Hamburg, Bremen) besucht uns wieder sobald er wieder in Wuppertal ist.
KUNG FU WUPPERTAL voll motiviert.
Sowas liebe ich zu Lesen... Geschichten eines Zeitzeugen, der immer noch fleißig Ving Tsun trainiert über Ip Man, Wong Shun Leung, Bruce Lee.
Sifu Roland Tong is one of the last remaining students of Ip Man. He was a close friend to the late Grandmaster and to Sifu Wong Shun Leung.
Zen und die Kunst des Kung Fu
- Auf den Spuren von Bodhidarma -
Das ist die Gelegenheit mal einen anderen Weg zu sich selbst kennenzulernen und viel Energie am Wochenende (26. & 27. August) bei uns in Wuppertal zu tanken.
Kontaktiert mich einfach und sichert Euch noch schnell Euren Platz mit dabei zu sein.
Infos zum Rinzai Daishin Zen ...
Wir trainieren auch in den Sommerferien komplett durch 💪
Heute vormittag gab es wieder intensives Training von 9-11 Uhr.
Hier und da gab es noch kleine Homepage Anpassungen... Viel Spaß beim beim checken 😉
Was den Bereich der Zen Meditation angeht, gibt es in Kürze noch weitere Infos zum Intensiv Workshop, der in ein paar Wochen bei uns am Wochenende stattfindet.
Mit sportlichen Grüßen
MW
Heute haben wir alle wieder 2 Stunden Vollgas gegeben 💪 👊
Mit sportlichen Grüßen
KUNG FU WUPPERTAL - TEAM
KUNG FU WUPPERTAL hat 2 neue Fotos hinzugefügt.
KUNG FU WUPPERTAL hat sein/ihr Titelbild aktualisiert.